1、课前做好授课时间分配：

　　作为一名合格的拓展培训师，在课堂中除了做好教学前的准备工作，还需要控制好培训教学的时间，课堂上做到不要无故拖延时间或因课堂教材不足而提早结束。做好时间控制关键在于课前制定培训课堂运用时间表，从开场破冰到每个 PPT演示的时间都要进行控制。在培训过程中，严格按照计划执行。其中一个比较难把控的时间是学员发言或讨论时间，所以，拓展培训师要事先给大家规定好发言的顺序或讨论时间，这样才有助于课堂上时间的掌控。

　　2、课前做好知识量授重分配：

　　如果拓展培训师在完成某个课题的教学材料后，发现材料较多或知识点较多时，要认真分析教材、明确教材的知识容量分布，还应考虑在此基础上要强化什么知识、弱化什么知识、补充什么知识，既要定时定量，又要灵活机动，才可能使课堂教学井然有序、节奏鲜明。如预计无法在授课时间内全部讲透时，可以将某些教学内容作为学员的课后自学内容，在课堂上只对该知识点的主要问题进行提示。

　　拓展培训师要学会灵活地处理课程时间的控制问题，为学员互动、讨论思考换得更多的时间，要避免出现拖延时间或因时间控制不足，导致重点内容到最后要草草收场的现象。在教学过程中，拓展培训师要善于察颜观色，发现情况及时进行调节，从而控制课堂节秦，不可上随意授课，漫无边际地调侃和浪费时间的“马拉松”式教学是课堂节奏的大忌。